Эмоциональный интеллект имеет особое значение в лидерстве

Эмоциональный интеллект относится к способности контролировать свои эмоции и управлять ими и в то же время понимать эмоции других (Лэндри, апрель 2019 ). Более высокий эмоциональный интеллект означает более эффективное общение, которое порождает позитивные отношения. Более того, это способствует высокому уровню самоэффективности, поскольку люди более способны контролировать свои эмоции и успешно ориентироваться в социальных ситуациях.

Внимательность относится к принятию и уважению своих точек зрения и мыслей (Пол, сентябрь 2021). Внимательность играет важную роль в развитии самосознания, она обеспечивает лучший контроль над чувствами и поведением, что приводит к большей уверенности в себе и самоэффективности.

Влияние бездумности на самоэффективность

С другой стороны, техники бездумности относятся к вовлечению в деятельность без уделения особого внимания. Участие в бессмысленных действиях приведет к ощущению, что время тратится впустую, а прогресс в достижении целей не достигается (Пол, сентябрь 2021 ). Более того, это дает ощущение отсутствия контроля над действиями, что негативно сказывается на самоэффективности.

Ссылки

Лэндри, Л. (3 апреля 2019 ). Почему эмоциональный интеллект важен в лидерстве. ОБД.

Пол, А. (2021, 28 сентября). Как внимательность влияет на самоэффективность и какую роль эмоциональный интеллект играет в лидерстве. LinkedIn.