Когнитивная теория
Когнитивная теория — это Направление в психологии, изучающее процессы восприятия, мышления, запоминания и Решения задач. Она сосредоточена на том, как люди обрабатывают информацию, формируют Знания, интерпретируют Опыт и используют полученные Навыки для адаптации к окружающему миру.
В данной статье мы рассмотрим основные идеи когнитивной теории, её ключевых представителей, практическое применение и значимость в изучении человеческого поведения.
Что такое когнитивная Теория?
Когнитивная Теория утверждает, что Поведение человека определяется не только внешними стимулами (как в бихевиоризме), но и внутренними когнитивными процессами.
Пример: Когда человек сталкивается с новой задачей, он использует предыдущий опыт, чтобы выбрать способ её Решения, а не просто реагирует на Стимулы.
Основные положения когнитивной теории
- Человек как активный Участник процесса обработки информации
Люди не просто реагируют на внешние раздражители, а интерпретируют их с использованием знаний и опыта. - Когнитивные схемы
Мышление основывается на когнитивных схемах — внутренних структурах, которые помогают организовывать и интерпретировать информацию. - Обучение через наблюдение
Люди учатся, наблюдая за поведением других, анализируя последствия и моделируя своё Поведение. - Роль памяти и внимания
Эффективность когнитивных процессов зависит от того, как человек запоминает, интерпретирует и использует информацию.
Основные направления когнитивной теории
1. Когнитивное Развитие (Жан Пиаже)
Пиаже описал, как дети проходят через последовательные стадии когнитивного развития.
Стадии:
- Сенсомоторная (0–2 года): Развитие через физическое Взаимодействие с миром.
- Предоперациональная (2–7 лет): Использование символов и Развитие воображения.
- Конкретно-операциональная (7–11 лет): Формирование логического мышления.
- Формально-операциональная (с 12 лет): Развитие абстрактного мышления.
2. Социально-когнитивная Теория (Альберт Бандура)
Бандура выделил ключевую Роль обучения через Наблюдение и самоэффективности.
Основные идеи:
- Моделирование: Люди учатся, наблюдая за действиями и результатами поведения других.
- Самоэффективность: Вера человека в свою Способность достигать целей.
3. Информация и Память (Аткинсон и Шиффрин)
Модель памяти делится на три этапа:
- Сенсорная Память: Кратковременное удержание сенсорной информации.
- Кратковременная Память: Временное Хранение информации (например, номер телефона).
- Долговременная Память: Долгосрочное Хранение знаний и опыта.
4. Когнитивная терапия (Аарон Бек)
Бек разработал методы, которые помогают людям изменять иррациональные мысли и убеждения.
Основные принципы:
- Иррациональные мысли приводят к негативным эмоциям.
- Замена этих мыслей на рациональные улучшает эмоциональное состояние.
Применение когнитивной теории
В образовании
- Создание учебных программ, учитывающих когнитивные особенности учащихся.
- Использование активных методов обучения, таких как Проектная работа и групповое обсуждение.
В психотерапии
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает людям справляться с тревогой, депрессией и фобиями.
В маркетинге
- Исследование того, как потребители воспринимают информацию и принимают Решения о покупке.
В искусственном интеллекте
- Моделирование когнитивных процессов для создания систем, способных решать задачи и анализировать Данные.
Преимущества когнитивной теории
- Глубокий Анализ процессов мышления:
Объясняет, как люди обрабатывают и используют информацию. - Широкая применимость:
Подходит для объяснения поведения в образовании, психологии, маркетинге и других сферах. - Ориентация на Личность:
Учитывает индивидуальные особенности мышления и восприятия.
Ограничения когнитивной теории
- Недостаточная учёт эмоциональных факторов:
Теория фокусируется на рациональных аспектах поведения, иногда игнорируя эмоции. - Сложность изучения внутренних процессов:
Некоторые когнитивные механизмы трудно измерить объективно. - Зависимость от контекста:
Когнитивные процессы зависят от культуры, окружения и опыта, что усложняет Универсальность теории.
Пример исследования
Согласно эксперименту Бандуры с куклой Бобо (1961), дети, наблюдавшие агрессивное Поведение взрослых, копировали это Поведение. Этот Эксперимент подтвердил, что люди учатся через Наблюдение, а не только через непосредственный Опыт (doi:10.1037/h0045925).
Источник
Bandura, A. (1961). Transmission of Aggression Through Imitation of Aggressive Models. Journal of Abnormal and Social Psychology, 63(3), 575–582. https://doi.org/10.1037/h0045925
Ниже представлена подборка статей о когнитивной теории, освещающих процессы восприятия, памяти и обучения у человека.
